Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2016
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
860 kkal
|
Lemak: 28,35g | Prot: 61,29g | Karb: 97,01g.
Makan Pagi: ВкусВилл Нерка Слабосоленая Филе-Кусок, Карат Сливочный Сыр Violette, Хлеб Зерновой, Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Сметана 15%, Хуторок Творог 1%. Makan Siang: Куриный Суп. Makan Malam: Сыр Пармезан (Тертый), Огурец (с Кожурой), Лук, Домик в деревне Сливки 10%, Запеченные или Жареные Креветки, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Camilan/Lainnya: Чернослив, Курага. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Надюшшшечка
|