Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2016
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
881 kkal
|
Lemak: 28,52g | Prot: 32,28g | Karb: 129,37g.
Makan Pagi: Robinsons No Added Sugar Orange Squash, Jammie Dodgers Jammie Dodger, Asda Rich Tea Biscuits, Get Buzzing Berry Bar. Makan Siang: Flora Light, Nairn's Scottish Oatcakes, Tuna Salad Sandwich with Lettuce. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml), Coffee with Milk. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JoelPH
|