Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2016
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61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2353 kkal
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Lemak: 73,57g | Prot: 147,34g | Karb: 255,61g.
Makan Pagi: Zitronenknoten, Mangos, Schwarzwälder Schinken, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt, Weizenmischbrötchen, Putenbrust im Paprikamantel, REWE Beste Wahl Kühlfrische Blutorange, Putenbrustfilet mit Zitronenpfeffer, Mehrkornbrötchen, Reblochon, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Krakauer, Kaffee mit Milch, Rindfleisch Pastrami (98% Fettfrei). Makan Malam: Spätzle, Semmelknödel, Rahm-Kalbsgulasch. Camilan/Lainnya: Haribo Ringe-Mix, Haribo Matador Mix, Osterkranz mit Haselnuss-Orangenfüllung, Pfirsich-Quark-Schnitte. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
..smile.... Ich kaufe auch ab und an bei Rewe.....smile...
Ich wünsche dir einen ganz sonnigen Samstag und auch schöne Ostertage.
liebe Grüße
26 Mar 16 oleh anggota: Noerg66
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Sejarah Berat Badan Hantel76
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