Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2016
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 32 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1866 kkal
|
Lemak: 48,82g | Prot: 80,75g | Karb: 250,25g.
Makan Pagi: Aldi Multivitaminsaft, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gekochtes Ei, TiP Kasseler Aufschnitt, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrot (35g), Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. Makan Siang: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Golden Sun Parboiled Reis. Camilan/Lainnya: Aldi Hugo, Favorina Nougatcreme, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|