Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2016
|
134,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1230 kkal
|
Lemak: 52,29g | Prot: 66,64g | Karb: 119,75g.
Makan Pagi: Tavuk Sosisi, Tam Buğday Ekmeği, Kızarmış Yumurta. Makan Siang: Ülker İçim Ayran, Tavuk Döner. Makan Malam: Bulgur Pilavı, Izgara Köfte. Camilan/Lainnya: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Çay (Demlenmiş). lagi...
|
Memperoleh 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EdwardSword
|