Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2016
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1191 kkal
|
Lemak: 52,73g | Prot: 123,43g | Karb: 59,92g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Молочный Мир Сыр Элегантный, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Глобус Сыр Карамболь Копч. Прян., Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Makan Siang: Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Куриный Фарш, Рис Вареный, Капуста, Брест Литовск Творог 3%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Makan Malam: Морковь, Редька, Репа, Чудо-Сыры Немчиновские Сыр Чечил Сулугуни, Миндаль, Арахис, Мааг Семечки От Атамана, Капуста, Оливковое Масло, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Савушкин Продукт СМЕТАНА 15% БРЕСТ-Литовская, Куриное Филе с Протеином, Морк и Лук. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|