Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2016
|
94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 29,52g | Prot: 44,61g | Karb: 222,94g.
Makan Pagi: Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Mein Fest Honigmarzipan in Blütenhonig, Kaffee mit Milch und Zucker, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Makan Siang: Weißwein, Weißer Reis (Gekocht), Bofrost Seelachsfilet (Köhler). Camilan/Lainnya: Chio Red Paprika Chips, Elisabethen Quelle Wasser Pur, Afri Cola Afri Cola, Nescafe Cappuccino Entkoffeiniert. lagi...
|
|
2441 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AndreaPetra
|