Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2016
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1146 kkal
|
Lemak: 52,76g | Prot: 52,62g | Karb: 97,88g.
Makan Pagi: Walnuts, V8 Purple Power, Great Value Raisins, 365 Organic Steel Cut Oats, Trader Joe's Organic Turbinado Raw Cane Sugar, Land O'Lakes Low Fat Half & Half. Makan Siang: Cabbage Soup. Makan Malam: Colavita Aged Balsamic Vinegar, Frank's Red Hot Sauce, Meijer Extra Lean Ground Beef (96% Lean), Trader Joe's Crumbled Gorgonzola Cheese. Camilan/Lainnya: Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate, Port Wine, Mott's Jonagold Apples. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LindaGT
|