Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2016
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3114 kkal
|
Lemak: 147,63g | Prot: 184,32g | Karb: 264,69g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Protein, TiP H-Vollmilch 3,5%. Makan Siang: Peperoni, Großer Hamburger, Weißwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Arla Kaergarden, Aldi Kochschinken, Semmel, Coca-Cola Coca-Cola. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Protein, TiP H-Vollmilch 3,5%, Myprotein Impact Whey Protein, TiP H-Vollmilch 3,5%, Marshmallows, Erdbeeren, 7UP 7Up, Coca-Cola Coca-Cola. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luis T.
|