Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2011
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 10,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3056 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 4 jam, Mengemudi - 1 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 9 jam dan 44 menit, Elliptical - 46 menit. lagi...
|
Kehilangan 8,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan madaboutmoose
|