Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2016
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1885 kkal
|
Lemak: 65,20g | Prot: 22,78g | Karb: 315,37g.
Makan Pagi: Kiwi, Äpfel, Vitalis Knuspermüsli, TiP H-Vollmilch 3,5%, Banane. Makan Siang: Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme, Wassermelone. Makan Malam: Kiwi. Camilan/Lainnya: Daim Daim Ice Cream, Fritt Kaubonbon, Wrigley's 5Gum Electro. lagi...
|
|
3083 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 4 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 10 menit, Duduk - 8 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 40 menit, Istirahat - 1 jam dan 45 menit, Tidur - 9 jam dan 25 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan norbert_hecker
|