Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2016
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
607 kkal
|
Lemak: 20,96g | Prot: 78,39g | Karb: 28,35g.
Makan Pagi: Milch (Fettfrei), Peak Whey Protein. Makan Siang: Milfina Schmand, Champignons, Landjunker Putenschnitzel. Makan Malam: Endiviensalat, Gekochtes Ei, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anette58
|