Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2016
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
772 kkal
|
Lemak: 28,35g | Prot: 81,73g | Karb: 44,69g.
Makan Pagi: Peak Whey Protein, Milch (Fettfrei). Makan Siang: Gelbe Paprika, Aldi Kaisergemüse, Putenschnitzel. Makan Malam: Aldi Garnelen, Gekochtes Ei, Schinken (Extra mager). lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anette58
|