Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2016
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 39,23g | Prot: 91,71g | Karb: 174,96g.
Makan Pagi: Café, Colun Queso Gouda Laminado, Colun Quesillo, Pan Amasado. Makan Siang: Atún en Aceite (Enlatado), Tomates, Cebollas, Robinson Crusoe Choritos en Agua, Robinson Crusoe Almejas en Agua, Minuto Verde Choclo Grano, Arroz Blanco. Makan Malam: Tortilla de Huevo, Arroz Blanco, Colun Quesillo. Camilan/Lainnya: Ciruela, Durazno. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cadenasnico
|