Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2016
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1571 kkal
|
Lemak: 129,96g | Prot: 70,76g | Karb: 25,36g.
Makan Pagi: Hochwald Sahnewunder ohne Zuckerzusatz, Ei, Kerrygold Butter, Rapunzel Kakaobutter, Gut & Günstig Quark 40%, Avocados, Lindt Excellence 99% Cacao. Makan Malam: Gutes Land Schlagsahne, Ei, Hühnerbrühe. Camilan/Lainnya: Hochwald Sahnewunder ohne Zuckerzusatz, Naduria Premium Qualität Chia Natürliche Ganze Samen, Mascarpone, Netto Gutes Land Speisequark 40 %, Gutes Land Speisequark 20%. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BenZac
|