Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2016
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,9 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 52,78g | Prot: 73,73g | Karb: 57,74g.
Makan Pagi: Aldi Eiweißbrot (35g), Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Butter, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. Makan Siang: Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). Makan Malam: Gebirgsjäger Paprika-Salami. Camilan/Lainnya: Mister Choc Big Hit. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|