Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2016
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1739 kkal
|
Lemak: 76,36g | Prot: 76,31g | Karb: 192,71g.
Makan Pagi: Aveia, Leite Integral. Makan Siang: Del Valle Suco de Uva Light, Subway Frango Teriyaki, Queijo Cheddar, Subway Queijo Suíço. Makan Malam: Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Repolho, Ovo Mexido, Pêssego, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Sadia Mussarela, Wickbold Bisnaguinha. Camilan/Lainnya: Guacamole com Tomates, Pringles Batata Pringles, Nestlé Moça Docinho Beijinho. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dricdolphin
|