Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2016
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1737 kkal
|
Lemak: 84,36g | Prot: 57,25g | Karb: 187,80g.
Makan Pagi: Сыр Голландский, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Dove Тёмный Шоколад (8г), Изюм, Миндаль, Курага, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сгущенка, Кофе, Овсяноблин. Makan Siang: Чай, Dove Тёмный Шоколад (8г), Овсяноблин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KsuSikach
|