Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2016
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 46,64g | Prot: 43,79g | Karb: 206,33g.
Makan Pagi: Чай Зеленый с Медом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". Makan Siang: Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры), Минтай Жареный, Гороховое Пюре. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Вареники с Вишней. Camilan/Lainnya: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Слойка с Творогом, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ValentinaMesh
|