Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2016
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2131 kkal
|
Lemak: 55,68g | Prot: 124,82g | Karb: 226,83g.
Makan Pagi: Свинина Запеченая, Макароны Отварные, Nescafe Dolce Gusto Grande, Сахар, Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%. Makan Siang: Зеленый Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красноярский Хлеб Хлеб Кутузовский, Продукт От Ильиной Котлеты из Цветной Капусты, Рыбные Котлеты. Makan Malam: Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Ролл Калифорния, Две Палочки Салат Куриный с Овощами, Коктейль, Mirel Торт Муравейник. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lykovka19
|