Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2011
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 33,84g | Prot: 73,36g | Karb: 159,28g.
Makan Siang: ezekiel bread, mozzarella cheese slice, jennie-o turkey breast, rold gold pretzels. Makan Malam: Baby Spinach, ground chuck pattie, food club plain yogurt, raw broccoli, ezekiel tortilla. Camilan/Lainnya: white cheddar rice cake. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZumbaToo
|