Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2016
|
108,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,8 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1118 kkal
|
Lemak: 32,98g | Prot: 89,83g | Karb: 112,66g.
Makan Pagi: Brötchen, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch. Makan Siang: Tzatziki, Nudeln (Gekocht), Tomaten, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Brötchen. Makan Malam: Brötchen, Brötchen, Veggie-Burger, Gekochtes Ei. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|