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Depois de uma farra alimentar, estou procurando o tal do foco kkkkk
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58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 66,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
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722 kkal
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Lemak: 36,03g | Prot: 62,43g | Karb: 35,14g.
Makan Pagi: Danone Actimel Morango. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Doce, Batata Doce. Makan Malam: Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Camilan/Lainnya: Uvas. lagi...
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
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