Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2016
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2408 kkal
|
Lemak: 90,66g | Prot: 80,46g | Karb: 245,78g.
Makan Pagi: Queijo Minas, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Da Terrinha Tapioca. Makan Siang: Laranjas, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Makan Malam: Pastel de Queijo, Empada Brasil Pastel de Peito de Peru com Queijo Minas e Catupiry, Habib's Pastel de Queijo, Pastel de Carne, Heineken Cerveja Heineken, Heineken Cerveja Heineken, Heineken Cerveja Heineken. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Ovo Frito sem Gordura, Quindim. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabyluzfotografia
|