Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2016
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1250 kkal
|
Lemak: 30,56g | Prot: 25,76g | Karb: 221,69g.
Makan Pagi: Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Trader Joe's Soft Früchte Aprikosen, Баклажанная Икра, Ржаной Хлеб, Чай, Trader Joe's Cranberries, Яблоко Зеленое. lagi...
|
|
1660 kkal
|
Latihan:
Memasak - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tati2014
|