Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2015
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2015:
|
2351 kkal
|
Lemak: 116,25g | Prot: 124,69g | Karb: 190,30g.
Makan Pagi: Carrefour Fromage Blanc 0%, Café, Pomme, Oeuf sur le Plat, Carrefour Pain Complet. Makan Siang: Carrefour Salade Chinoise, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Canard Laqué de Pékin. Makan Malam: Picard Soupe Chorba au Poulet, Auchan Avocat. Camilan/Lainnya: Van Houten Cacao en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Son d'avoine Bio. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariealinems
|