Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2016
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 46,09g | Prot: 85,91g | Karb: 216,21g.
Makan Pagi: Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Carrefour Pain Complet, Pommes Pink Lady, Oeuf sur le Plat, Café. Makan Siang: Pastèque, Escalope de Poulet, Carottes Cuites, Quinoa (Cuit), Tomates, Yoplait Crème Fraiche. Makan Malam: Knorr Velouté de 9 Légumes. Camilan/Lainnya: Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Son d'avoine Bio, Vahiné Arôme Vanille. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariealinems
|