Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2016
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97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 28,9 kg.
Diet diikuti: 100%.
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1400 kkal
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Lemak: 35,60g | Prot: 70,38g | Karb: 175,82g.
Makan Pagi: Fruit d'Or Margarine, Carrefour Biscotte Très Pauvre en Sel, Super U Lait Écrémé 0%, Béghin Say Sucre de Canne, Nestlé Ricoré Intense. Makan Siang: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Pistache, Herta Tendre Noix Supérieur, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Carrefour Pain de Mie sans Gluten. Makan Malam: Paella au wok, Gâteau invisible aux pommes et à la cannelle diététique En savoir plus sur http://www.fourchette-et-bikin.... Camilan/Lainnya: Poulain Chocolat Noir 70% Ligne Gourmande, Sucre Brun, Café, Olives Vertes, Carrefour Crackers Allégés Saveur Tomate Épicée, Ocean Spray Cranberry Classic Light, Dolce Gusto Lungo, Café, Sucre Brun. lagi...
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Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Allez encore un de moins ,j'espère avoir le droit au sport comme cela ils partiront plus vite.Bon week-end a tous et toutes.
19 Mar 16 oleh anggota: valdiddl
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Au top bravo ! :) Bon week end !
19 Mar 16 oleh anggota: anonyfat2
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19 Mar 16 oleh anggota: valdiddl
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Sejarah Berat Badan valdiddl
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