Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2016
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1140 kkal
|
Lemak: 30,61g | Prot: 88,34g | Karb: 131,55g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Глобус Печенье Кокосовое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Останкино Ацидофилин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Makan Siang: Elmika Отруби Пшеничные, Капуста, Репа, Морковь, Брест Литовск Творог 3%. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Глобус Печенье Кокосовое, Galbani Сыр Моцарелла, Авокадо, Оливковое Масло, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Шарлиз Зефир Ванильный, Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Глобус Сыр Карамболь Копч. Прян., Глобус Булочки Посадские. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|