Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2016
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,0 kg.
Sisa: 50,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1039 kkal
|
Lemak: 66,29g | Prot: 54,07g | Karb: 56,78g.
Makan Pagi: Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer. Makan Siang: Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Broccoli Flower Clusters, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing, Spinach, Lettuce, Strawberries. Makan Malam: Kraft Cool Whip, Extra Virgin Olive Oil, Kroger Eggs (Large). Camilan/Lainnya: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan L Rueda
|