Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2016
|
108,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,5 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1236 kkal
|
Lemak: 38,94g | Prot: 106,48g | Karb: 114,61g.
Makan Pagi: Brötchen, Aldi Lachsschinken. Makan Siang: Aldi Lachsschinken, Brötchen, Brötchen, Salatgurke. Makan Malam: Nudeln (Gekocht), Aldi Tzatziki, Gemischter Salat, Putenbrust Fleisch, Real Quality Käsewürstchen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|