Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2010
|
73,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 53,89g | Prot: 68,78g | Karb: 116,14g.
Makan Pagi: milk, Amaretto Coffee Creamer, Coffee, Breakfast Jack. Makan Siang: Creamy Jalapeno Sauce, Tender Strips, Mashed Potatoes & Gravy (Regular), Jalapeno Cheese Bombers (Value). Makan Malam: Torta without Chips. lagi...
|
|
2339 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam, Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang) - 30 menit, Tidur - 5 jam, Istirahat - 11 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angela28
|