Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2016
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1189 kkal
|
Lemak: 56,45g | Prot: 102,12g | Karb: 66,43g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Haas Сахарная Пудра, Фермерский Продукт Творог 18%, Яичный Белок. Makan Siang: Яйцо, Ясо Тофу. Makan Malam: Мистраль Горох Желтый Колотый, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Camilan/Lainnya: Дымов Колбаса Краковская, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan almura
|