Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2016
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1998 kkal
|
Lemak: 60,24g | Prot: 58,52g | Karb: 314,98g.
Makan Pagi: Cranberry Juice, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. Makan Siang: Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich, Panera Bread French Onion Soup (with Cheese & Croutons). Makan Malam: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry Kiwi, Butter, Pickled Beets, Mashed Potato, Wegmans Thin Sliced Ham, Chocolate Milk (Lowfat). Camilan/Lainnya: 7UP 7UP (Can), Golden Delicious Apples, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HunnyBuns
|