Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2016
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
2239 kkal
|
Lemak: 66,63g | Prot: 110,11g | Karb: 291,05g.
Makan Pagi: Aprikosenkonfitüre, Lätta Halbfettmargarine, REWE Vollkorntoast, Milch 2% Fett, Champ Protein 90 Shake, Ja! Haferflocken Zart, Küchenmeister Weizenkleie, Leinsamen. Makan Siang: ja hähnchen filetsteak, pellkartoffeln, rapsöl, knorr knoblauch sauce, Thoks Schoko Bienenstich. Camilan/Lainnya: Müritzer Müritzer, Top Mare Räucherlachs, Schmalz, Möhren, Aldi Vollkorn-Batzen, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Äpfel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|