Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2016
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 39,51g | Prot: 140,03g | Karb: 92,77g.
Makan Pagi: Мандарины, Арахис, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Имбирь Маринованный, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Черное Море Сироп Лайт, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream, Ого Мюсли Запеченные с Яблоком, Яблоко Голден, Благода Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, RASA Сыр Light 20%, Американо. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bambinosun
|