Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2016
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 94,09g | Prot: 55,60g | Karb: 118,79g.
Makan Pagi: Capuchino, Red Ribbon Chicken Empanada. Makan Siang: Mayonesa, Esquites, Sheetz Grilled Chicken Caesar Salad. Makan Malam: Capuchino, Red Ribbon Chicken Empanada. Camilan/Lainnya: Arándanos, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips. lagi...
|
|
2215 kkal
|
Latihan:
Crossfit - 30 menit, Body Pump - 50 menit, Istirahat - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|