|
Time to start tracking everything for this long Journey to a beach body
|
115,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1576 kkal
|
Lemak: 90,72g | Prot: 105,90g | Karb: 81,65g.
Makan Pagi: Corn Tortilla, Nutri deli jamon de pavo americano, El clavel Queso tipo chester, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Makan Siang: Pineapple, Corn Tortillas, Ground Beef (Cooked). Makan Malam: Hard-Boiled Egg. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Hey, great job! Abs man, abs!
14 Mar 16 oleh anggota: warrenwinter
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Minpower
|