Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2010
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 29,62g | Prot: 63,78g | Karb: 200,58g.
Makan Pagi: 2% Milk, Splenda, flaxseed, Vanilla Caramel, Kashi GOLEAN Crunch cereal, Water, Coffee. Makan Siang: Green pepper, Laughing Cow , Extreme Wellness tortilla, Lemon Pepper Chicken, water, Navel orange. Makan Malam: Grapes, water, Tuna Noodle Gratin. Camilan/Lainnya: Extra gum, Cucumber, apple, Edamame. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alideni
|