Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2016
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1638 kkal
|
Lemak: 113,26g | Prot: 106,34g | Karb: 55,45g.
Makan Pagi: Leinsamen, Banane, Spiegelei. Makan Siang: Olivenöl, Grüner Blattsalat, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Makan Malam: Gemischte Nüsse, Olivenöl, Brokkoli. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan burdy2
|