Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2016
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 88,87g | Prot: 89,74g | Karb: 70,87g.
Makan Pagi: ВкусВилл Холодец Деревенский, Коломенское Батон Нарезной. Makan Siang: Вареное Яйцо. Makan Malam: Метатр Холодец, Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Молоко Отборное, Фермерский Продукт Творог 18%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan almura
|