Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2016
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1054 kkal
|
Lemak: 50,57g | Prot: 72,30g | Karb: 79,41g.
Makan Pagi: Ярмарка Пшенная Крупа, Орехи Кешью, Алтайская Сказка Полба Шлифованная, Льняное Масло, Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Краснобор Голень Индейки, Увелка Крупа Гречневая. Makan Malam: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
|
1913 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 2 jam, Seks - 40 menit, Membersihkan - 1 jam, Memasak - 30 menit, Cuci Piring - 20 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 11 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОляПрофитроля
|