Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2016
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 50,27g | Prot: 113,41g | Karb: 48,55g.
Makan Pagi: Молочный Мир Сыр Элегантный, Каждый День Сыр Сулугуни, Beerka Янтарная с Перцем, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Молочный Мир Сыр Элегантный, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Молком Сыр Чембар Классический, Савушкин Хуторок Творог 1%. Makan Siang: Ryvita Хлебцы Многозерновые, Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Молком Сыр Чембар Классический, Лазанья из Кабачков 07.03. Makan Malam: Царицыно Колбаса Полукопченая, Водка, Сметанный Соус, Глобус Вобла Соломка Вяленая, Куриное Филе, Морковь, Редька, Репа, Dorblu Сыр с Плесенью, Лазанья из Кабачков 07.03. lagi...
|
Memperoleh 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|