Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2016
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1045 kkal
|
Lemak: 41,37g | Prot: 58,29g | Karb: 78,37g.
Makan Pagi: Saucisse de Porc Fraîche, Fromage Blanc, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café. Makan Siang: Bavette de Boeuf, Pomme de Terre (Chair et Peau), Vodka, Casino Sirop de Menthe. Makan Malam: Vin Rosé. lagi...
|
|
2010 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessica.lola
|