Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2010
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1071 kkal
|
Lemak: 51,55g | Prot: 80,22g | Karb: 76,19g.
Makan Pagi: coffee, butter, cheese slice harvati, Multigrain Brown Rice Cakes, egg. Makan Siang: apple. Makan Malam: smoked salmon, salad, pickle. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan John Klem
|