Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2016
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,1 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1046 kkal
|
Lemak: 50,32g | Prot: 73,80g | Karb: 70,57g.
Makan Pagi: TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Ofterdinger Alaska-Seelachs-Brotaufstrich, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Aldi Eiweißbrot (35g), Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%. Makan Siang: Oldenhäuser Schinkenwürstchen, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Strauchtomaten, Italiamo Gegrillte Auberginen. Camilan/Lainnya: Shortbread Cookies, Birnen, Kaffee. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|