Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2016
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
234 kkal
|
Lemak: 7,41g | Prot: 7,87g | Karb: 20,80g.
Makan Pagi: Bim Elmalı Kurabiye, Yumurta. Makan Siang: Knorr Çabuk Çorba Ezogelin. lagi...
|
|
2343 kkal
|
Latihan:
Hiking - 20 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 7 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dina Gökdeniz
|