Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2016
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 41,36g | Prot: 75,10g | Karb: 130,35g.
Makan Pagi: Toasted Multigrain Bread, Philadelphia Low Fat Cream Cheese, Jams and Preserves (Dietetic, with Sodium Saccharin), No Name 1% Sour Cream, 1% Fat Milk. Makan Siang: President's Choice Hummus, Carrots, Tangerines (Mandarin Oranges), Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Camilan/Lainnya: Nuts to You Nut Butter Almond Butter, Toasted Multigrain Bread, Almonds, Smoked Salmon, Toasted Multigrain Bread, Yoplait Yogourt Source. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Graciela.Lado
|