Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2016
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
831 kkal
|
Lemak: 28,32g | Prot: 54,06g | Karb: 99,60g.
Makan Pagi: Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Great Value Distilled Water, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Instant Coffee (made from Powdered). Makan Siang: Lean Cuisine Traditional Pepperoni Pizza. Camilan/Lainnya: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Monster Beverage Zero Ultra, Atkins Dark Chocolate Royale Shake, El Viajero Bio Salud. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|