Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2016
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1672 kkal
|
Lemak: 63,02g | Prot: 104,31g | Karb: 166,51g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Фруктовый Сад Томатный Сок, Hortex Гавайская Смесь. Makan Siang: Сельдерей, Томатный и Овощной Сок (с Низким Содержанием Натрия), Фруктовый Сад Томатный Сок, Hortex Гавайская Смесь. Makan Malam: Чай с Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Camilan/Lainnya: Салат Крабовый, Домик в деревне Кефир 3,2%, Сельдерей, Фруктовый Сад Томатный Сок. lagi...
|
|
1615 kkal
|
Latihan:
Memasak - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliensPro
|